Äckliga fisar: Zarah Öberg
Här är fem vanligaste orsakerna till att gaserna luktar illa — samt vad du kan göra för att lindra din bubbliga mage. Spara artikel För att spara den här artiklen måste du vara inloggad Logga in på ditt konto eller Skapa ett konto kostnadsfritt Annons Vad är det som gör att vissa pruttar är helt luktfria — medan andra kan få hela sällskapet att fly från rummet? Forskare har utrett saken och kommit fram till att det framför allt är dessa fem saker som påverkar gaserna som lämnar vår kropp. TV: Så får du din tarmflora att blomstra Efter reklamen: TV: Så får du din tarmflora att blomstra Så blir du av med illaluktande fisar Enligt livsstilssajten The Sun , som undersökt ämnet med hjälp av experter, så är det i snitt bara en procent av de gaser som människor avger sig, som luktar illa. Det allra mesta utsöndras utan att vi märker det och är helt luktfritt, menar de. Men vi alla känner någon eller är den personen själv? Här är fem knep för en snällare mage: Annons Läkaren tipsar: 3 steg till lugnare och gladare mage 1.
Äckliga fisar:
Det här ska du undvika för luktfria fisar
Jag samtycker även till att Kurera delar min fråga, anonymiserad, med den expert jag har valt att ställa min fråga till och anonymt publicerar min fråga och expertens svar på Kurera. Samtycke Prenumerera på vårt nyhetsbrev Får vi hålla dig uppdaterad? Genom att ge ditt samtycke godkänner du att Kurera kan kontakta dig med nyhetsbrev via mejl. Du kan alltid ändra ditt svar och avregistrera dig från framtida meddelanden när du får mejl från Kurera. Email Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat. Jag är en tjej på 20 år och har problem med min mage. Det började ungefär för tre år sedan. Var ofta uppblåst och gasig i magen. Nu för tiden har jag ofta en gasig mage och behöver ofta släppa mig efter att jag har ätit, fisarna luktar surt och väldigt illa. Kan inte gå på toaletten efter maten då det inte vill komma ut någon avföring. Istället blir jag panikbajsnödig på morgonen när jag vaknat. Har också väldigt ofta ett starkt hungersug i maggropen och knorrande efter jag har ätit och är mätt.
Illaluktande fisar
Åtminstone enligt en ny studie som visar att proteinrik kost leder till mer äggluktande vädersläppningar. Dessutom kan det illaluktande svavelvätet som ligger bakom de pinsamma stunderna vara rentav hälsofarligt. Det är en ny studie vid Monash University i Melbourne, Australien, som inriktat sig på hur olika typer av mat bidrar till produktionen av illaluktande svavelväte i magen. Protein — en riktig rökbomb Var hittar man då cystein? Jo i kött, ägg, mejeriprodukter och andra typer av proteinrik kost. Däremot minskade mängden svavelväte tydligt tack vare vissa långsamma kolhydrater. Resistent stärkelse och fruktos minskar mängden svavelväte med 75 procent, enligt studien, eftersom de bryts ner före protein. Fiberrik kost bidrar visserligen till bildandet av väte, metan och koldioxid vid matsmältningen. Det blir helt enkelt mer gas, men mindre lukt, med fiber i kosten. Kan vara hälsofarligt Svavelvätet är inte bara något som skapar pinsamma tillfällen, det ökar också risken för inflammatorisk tarmsjukdom och tjock- och ändtarmscancer.
För barn 0—fyller 19 i år och äldre över 84 år är patientavgiften 0 kr. Frikort gäller. Observera att kostnaden kan ändras om du behöver träffa annan vårdpersonal än förväntat eller komma på återbesök. Vi får i oss luft när vi sväljer och gaser bildas även i tarmarna när maten bryts ner. Om du störs mycket av gaser i magen, finns det olika sätt att minska problemen. Så funkar ett digitalt vårdbesök Orsaker till gaser i magen Att ha luft och gas i mag-tarmkanalen tillhör en normal matsmältning. Beroende på vad du brukar äta kan du ha mer eller mindre gaser — i genomsnitt pruttar vi 20 gånger om dagen. Värt att veta är att de flesta pruttar är luktfria, men om det finns svavelföreningar i gaserna kan de lukta illa. Ökad gasbildning i magen kallas ibland för väderspänning och det medicinska namnet är flatulens. Du kan få luft i magen genom att svälja luft när du äter, dricker, tuggar tuggummi eller röker. Olika gaser bildas dessutom i din tjocktarm under matsmältningen.